大阪　遺品お片付け/オールサポートPRO

みなさんこんにちは、寝屋川市で遺品整理を行なっているオールサポートプロです。

冬になるとテレビ番組などで特集される事が多いヒートショック。
ヒートショックとは、急激な温度差により血圧が上下することによって心筋梗塞や脳卒中、心肺停止など最悪の場合死に至る症状が起こる怖い状況です。

例えば、冷えた体で熱い湯船に使った時やあったかい浴室から洗面所に出た時、暖房がかかっている暖かい部屋からとても寒い部屋に移動した時など気温差がある場所の出入りによって起こります。

特に多いのが入浴時のヒートショックです。
浴槽の中で失神してしまうと溺れてしまいそのまま亡くなってしまうこともあります。毎年5000人以上の方が浴槽で溺死していると報告されています。
また浴室は水場なため滑ってこけてしまう恐れもあります。
硬いガラスやタイルが多いため転倒してしまうととても危険です。

夏が終わりこれから冬に近づいていくとヒートショックが発生する確率が高くなるため対策をしていく必要があります。

〜安全にお風呂に入ろう〜
ヒートショックを起こさないためには浴室内と浴室外の温度の差をできるだけなくす事が大切です。
ヒートショック予防のために下記のような行動をとりましょう。
・脱衣室と浴室内に暖房をして温度差をなくす。
・お湯の温度は40度に設定して長時間浸からない。
・飲酒・食後には入浴しない。
・入浴時は家族の誰かに知らせておき、見回りに来てもらう。

〜冬に備えて準備しよう〜
ヒートショックは高齢者に多い事故です。
死に至ってしまう場合もあるため、しっかり対策をしていきましょう。
小さな電気ストーブを置いて入浴前から脱衣所を温めておきましょう。
電気代がかかってしまうかもしれませんが、ご自身の身を守るためにも惜しまないようにしましょう。

みなさんこんにちは、大阪市浪速区で遺品整理を行なっているオールサポートプロです。

みなさんは「墓友」と言う言葉を聞いた事があります？
おそらく初めて聞いたと言う方の方が多いでしょう。

「墓友」とは、将来的に同じお墓に入ることを前提にした友人のことを指します。

一般的に同じお墓に入るのは血縁者や配偶者など家族です。
しかし、中には一緒にお墓に入る家族がいなかったり、家族と一緒のお墓に入りたくないと言う方もいらっしゃいます。そのような同じ境遇の人が集まりお墓に入る約束することで墓友が生まれます。

「墓友」はどこで出会うの？
では墓友はどのような場所で探せば良いのでしょうか。

墓友は終活を通じて出会った仲間の延長線上でなる場合が多いようです。
終活サークルやNPO法人、ネット上の掲示板など終活を行う際に利用するグループで墓友を見つける事ができます。
徐々に交流を深めて、同じ思いを持つ人を見極めて墓友になれる良さがありますね。

「墓友」を作って生き生き生活しよう！
気の合う墓友を持つ事で、毎日を楽しく生活する事ができるようになります。
「墓友ともっとお話ししたいから健康に気をつけよう。」
「この年齢で新しい友達を持つ事ができて嬉しい。」
「家族に心配をかけなくて済むから安心。」
「心の許せるなんでも話せる友人ができて嬉しい。」
など墓友を持つ事で今後の生活にハリと安心を与えてもらえます。

〜墓友に興味があるなら〜
墓友に興味がある方は永代供養を扱うお寺やNPO法人を探してみてください。
無料セミナーや無料相談会を開催している会社さんもあります。

お困りごとの際はオールサポートプロにおまかせください。